Сегодня заканчиваю процедуры лечения грязью на дому
Как я писал ранее, друзья передали ведро сакской грязи было принято решение пройти самостоятельно курс грязелечения в домашних условиях
Буду описывать саму процедуру. Она грязная реально. Делал так
Грязь нагревали в водяной бане до 40 градусов. Затем ложился на живот и намазывали спину от уровня лопаток до самого низа и ягодицы. Слой около сантиметра в толщину получался. Накрывали целофаном. Затем тряпкой чистой и одеялом. Так лежал по 25 минут.
Потом смывали грязь водой. Вытирали спину полотенцем и лежал отдыхал минут 30 укутавшись одеялом
На следующий день повторяли такую процедуру , но только для ног. Намазывали стопы и до колена. И тоже 25 минут грели ноги. Потом смывали водой
Сделано 11 процедур на спину и 11 процедур на ноги. Ярко выраженного эффекта пока не видно. Т е я не встал и не побежал. Но надеюсь польза от этого какая то будет. Иначе все рассказы про целебные свойства нужно считать сказками? Понаблюдаем.
Грязи ушло половина ведра. Так что можно будет повторить через 3-6 месяцев это грязное дело. Остатки грязи залью рапой сверху и плотно закрою пленкой. И пусть хранится.
Как я писал ранее, друзья передали ведро сакской грязи было принято решение пройти самостоятельно курс грязелечения в домашних условиях
Буду описывать саму процедуру. Она грязная реально. Делал так
Грязь нагревали в водяной бане до 40 градусов. Затем ложился на живот и намазывали спину от уровня лопаток до самого низа и ягодицы. Слой около сантиметра в толщину получался. Накрывали целофаном. Затем тряпкой чистой и одеялом. Так лежал по 25 минут.
Потом смывали грязь водой. Вытирали спину полотенцем и лежал отдыхал минут 30 укутавшись одеялом
На следующий день повторяли такую процедуру , но только для ног. Намазывали стопы и до колена. И тоже 25 минут грели ноги. Потом смывали водой
Сделано 11 процедур на спину и 11 процедур на ноги. Ярко выраженного эффекта пока не видно. Т е я не встал и не побежал. Но надеюсь польза от этого какая то будет. Иначе все рассказы про целебные свойства нужно считать сказками? Понаблюдаем.
Грязи ушло половина ведра. Так что можно будет повторить через 3-6 месяцев это грязное дело. Остатки грязи залью рапой сверху и плотно закрою пленкой. И пусть хранится.
Комментарии
Отправить комментарий