К основному контенту

Курсы по активной каляске

Сегодня начались занятия на курсах по освоению каляски активного типа. Каккрсы на базе центра реабилитации на Ольшевского 10

Курсы предполагается будут пятидневные   Я не согласился заселяться в корпусна проживание. Меня повозят друзья.  Обстановка там не самая приятная.  Палаты на 2-3 человека. Довольно мрачные.  Удобства на коридоре.  Я как ни старался а удобствами воспользоваться не смог    Не представляю как это делают люди с такими травмами как у меня

Группа собиралась на первом этаже корпуса с 9 до 12 часов.  Мы с товарищем приехали к 10.  Но оказалось что это слишком рано.  Собирались все остальные почти до 12.  В группе 10 человек.  Со всей Беларуси.  Есть свеженькие.  Типа меня.  Есть которые по 22 года в коляске.


Основные занятия проводить будет инструктор.  Сам колясочник.  Парню лет 37. В коляске 7 лет.  Парень внешне крепкий и высокий. Говорит что занимался плаванием. 

Сегодня показывал нам как стоять на балансе.  Т е. на двух колесах.  Все оказалось не так сложно. Я через несколько минут уже стоял с подстраховкой около дивана. А позже и без страховки.  Думаю через пару дней освою полностью это дело

Завтра поеду к 10 на полный день. Посмотрим выдержу ли до 16. 

Сегодня спину ломит с непривычки. И спазмы левого бедра сильные.   Наверняка от того что много сидел в коляске.  С 10 до 14-30 считай это впервые так много без перерыва



Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Реабилитация спинальника в Аксаковщине Первое впечатление

Реабилитация в Аксаковщине началась. Отделение спинальное, второй этаж семиэтажного корпуса Палата двухместная, туалет в тамбуре Заведующая отделением спинальников - Карпенко Елена Алексеевна Заместитель заведующей отделения - Летяго Наталья  Алексеевна Лечащий врач - Васильев Андрей Леонидович Зав отделением ЛФК - Малявко Руслан Владимирович Зав отделением физиотерапии - Браим Татьяна Аркадьевна Инструктор ЛФК - Янцевич Олег Владимирович 27 лет Массаж - Болбас Роман Владиславович, молодой человек лет 22-23  В первый день после расселения и визита врачей назначили анализы - кровь из пальца, кровь из вены (три порции), моча. На второй день после сдачи анализов с утра и получения результатов определились следующие процедуры Начало процедур после завтрака в  9 - 00 Укол нейромидина с утра ( прописали 10 уколов) Таблетки Фуромаг и Цистон + фиточай Парафин на стопы и голени - 15 минут Массаж - 30 минут Локомат - 30 минут Компрессионные сапоги на ног...

foto adobe stok

я учусь фотографировать вот ссылки на мои фотографии

Республиканская клиническая больница медицинской реабилитации Аксаковщина. Второе впечатление

После двух недель пребывания в Республиканской клинической больнице реабилитации в Аксаковщине могу поделиться более устоявшимися впечатлениями об этом месте Плюсы Вроде место неплохое -  лес сосновый, речка Ислочь перегорожена дамбой и сделано озеро с довольно чистой и прохладной водой. Местные и соседские из деревень в округе приезжают и приходят сюда на пляж позагорать и покупаться. Даже минчане кто знает,  приезжают сюда. Расстояние от Минска всего 20 км.  Ближе такой чистой воды не найти. Минусы Территория только кажется большой. На самом деле она не так велика. Инфраструктура как таковая отсутствует. Есть магазинчик на въезде с пивом и мороженным. Есть несколько ларьков в главном корпусе со всякой вредной едой типа чипсов и газировки. Теперь главное. Дорожки вокруг корпусов заасфальтированы наверное еще при СССР. Асфаль потрескался и покрылся рубцами как старый солдат ранами. Мелкие и средние ямки неприятными толчками отдаются в травмированной спине ка...