Завтра на выписку

Больница в Аксаковщине

Вот и пролетели 27 дней реабилитации в РКБ МР Аксаковщина.
Так как здесь я уже второй раз с момента моей трагедии, то ничего нового я здесь не увидел.

Процедуры все те же. Они не меняются.
Локомат
Униспок
Лимфомат
Дорсенвал
Смт
Массаж
И конечно лфк
Таблетки
Уколы

Все процедуры прошли без особых осложнений. Исключение СМТ мочевого пузыря. От укола я отказался. Один раз укололи перед смт так было очень дурно мне к вечеру. Все тело болело и температура поднялась до 37,2. Я отказался от уколов и делал только само смт.

Его делают не правильно как мне объяснили знающие спецы. Т е просто прикладывают одну пластину на живот а другую на спину. И все. Никто не ищет никаких точек.

Локомат - это здесь основной аттракцион. Но мне он как мертвому припарки. Самым полезным считаю для себя ЛФК с инструктором

Занимался со мной в этот раз Сергей Константинович. Не скажу чтобы он сильно сачковал. Но и особым усердием он не отличался. Так. В рамках методики. Как он сам выражается.

Занятия были нескольких типов. Лежа на скамейке махи ногами вверх. Вниз. В стороны. С подвесом. Это для мышц спины и живота. Руками с блином 5 кг лежа круговые движения перед собой. Это тоже для спины. В тумбе стоя наклоны и тяги вперед назад. Влево вправо. Гантелю 2 кг вверх обеими руками по очереди.

Затем хотьба в тренажере по три подхода по 10 минут. Велотренажер один раз. Совсем слабенько у меня вышло. Второй раз получше. Во как бы и весь набор лфк